फ़िल्टर्ड पानी के लगातार पीने से विटामिन बी -12 की कमी पैदा होती है
आप इस बात से अनजान हो सकते हैं कि नियमित फिल्टर पानी पीने से आपके शरीर में विटामिन बी -12 कम हो जाता है।
एक...
क्या आप जानते हैं कि आम की 100 ग्राम गुठली में विटामिन बी12...
गोरधन पटेल, जिनके पास 120 पेटेंट हैं, ने गोटली पर एक पेटेंट दायर किया
100 ग्राम गुठली में 10% प्रोटीन, 15% तेल और 70%...
आपको यह जानकर भी आश्चर्य होगा कि आइसक्रीम खाने के बहुत सारे फायदे हैं
आइसक्रीम का नाम आते ही छोटे से लेकर बड़े हर व्यक्ति के मुंह में पानी आ जाता है। बच्चों से लेकर बच्चों तक, बड़े...
हर किसी का पसंदीदा खट्टा मीठा जामुन है विटामिन से भरपूर जानिए कैसे
जामुन आमतौर पर मानसून के मौसम के दौरान देखा जाता है। हालांकि, जैसा कि जामुन शुरू हो गया है, मांग के साथ कीमतें भी...
तुरई खाने के उपयोगी फायदे जिनसे हम अनजान हैं
तुरई एक प्रकार की सब्जी है जिसकी खेती भारत में मानसून के मौसम में हर जगह की जा सकती है। मानसून के मौसम में...
गर्म दूध सेहत का खजाना है, अगर आप इसे हर दिन पिएंगे तो इसके...
दूध को संपूर्ण आहार कहा जाता है। हर दिन एक गिलास दूध पीने से शरीर स्वस्थ रहता है लेकिन क्या आप जानते हैं कि...
भोजन के साथ छास पीने के कई फायदे हैं
यदि आप नियमित रूप से भोजन के साथ छास खाते हैं, तो यह हमारे शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद...
इस चूर्ण को 1 ग्राम रोजाना घर पर बनाकर पिएं और एक हफ्ते के...
दुनिया में कहीं भी जाएं आपको मोटापे से परेशान लोग मिल जाएंगे। इसका मुख्य कारण गलत खान-पान और दिनचर्या है। हम मोटापे से छुटकारा...
गर्मियों के मौसम में आम खाने के जबरदस्त फायदे
आम फलों का राजा है और इसमें केरी के मामले में हमें भी भगवान का आशीर्वाद प्राप्त है। गुजरात के हर छोर पर अच्छी...
कड़वे नीम के अच्छे गुणों को जानें
नीम का नाम सुनते ही लोगों को इसका कड़वा रस लगने लगता है, इस कड़वे रस के स्वास्थ्य लाभ छिपे हैं जो बहुत से...
